針對如何快速要回拖欠的工程款，以下是一些具體的建議：

　　一、與對方溝通

　　首先，嘗試與拖欠工程款的一方進行溝通。可以電話聯系或者安排面對面會議，詳細了解拖欠的原因。在溝通過程中，要保持冷靜和理性，避免情緒化的言辭和行為。明確表達自己的訴求，即要求對方盡快支付拖欠的工程款，并可以提出一個具體的支付期限。

　　二、發送催款函

　　如果溝通無果，可以考慮向對方發送一份正式的催款函。催款函應當明確列出合同中的相關條款、已完成的工作內容、應付款項的金額以及支付的最后期限。催款函的語氣要堅定但不失禮貌，以促使對方采取行動。

　　三、采取法律手段

　　如果上述努力都未能解決問題，可以考慮采取法律手段。請咨詢專業律師，了解自己的法律權益和可能的法律途徑。可能的法律手段包括向法院提起訴訟或申請仲裁。在這個過程中，務必保留所有與項目相關的文件和通信記錄，以便在需要時作為證據使用。

　　四、執行法律判決

　　如果法院判決或仲裁結果支持你的請求，但對方仍不履行支付義務，可以申請法院執行。這可能涉及到財產查封、拍賣等強制執行措施。請確保在整個過程中遵循法律程序，以維護自己的合法權益。

　　五、安全問題和注意事項

　　在整個討款過程中，要注意保護自己的人身安全，避免與對方發生肢體沖突。

　　確保所有行動都在法律允許的范圍內進行，不要采取任何非法手段來討要工程款。

　　妥善保存所有相關證據和文件，以便在需要時提供證明。

　　六、考慮地區差異和法律法規

　　不同地區的法律法規可能有所不同，因此在采取行動之前，請務必了解當地的法律規定和司法實踐。如果需要，可以尋求當地律師的幫助來確保你的行動符合法律要求。

　　綜上所述，要回拖欠的工程款需要采取一系列合法、有效的措施。從與對方溝通開始，逐步升級到采取法律手段，并在整個過程中注意安全問題和遵守法律法規。